30 vagy 60 perces masszázsra jelentkezhetsz hozzám, mely során a feszülő, fájdalmas izmaidat manuálisan lazítom. 

Ha a személyi edzés állapotfelmérésén úgy látom, hogy nem elég a mobilizálás, hengerezés, akkor az első alkalmakkor beépítjük a masszázst is, hogy garantált legyen a siker.